Это отмазка Нужно это исключительно тебе и для тебя.
Я и со своим пузом на пляже не затеряюсь. Тут вот сказали, что лысинка намечается - тоже по барабану. Насколько ты себя ощущаешь, настолько тебя и воспринимают
Нравится - продолжай, только не переусердствуй
Да ладно.. Это было скоро уж 20 лет, как назад 95-97
Сейчас, если полтос на грудь осилю - хорошо будет. Пробовать только стремно из-за спины. А приседать - иногда приходится. Думаю, сотку спокойно возьму. По крайней мере, 4 мешка с зерном удерживаю на плечах, два несу спокойно с присяду. Опасно, но как-то стыдно не помочь
Мы качались просто раньше иначе. Турник, брусья, отжимания, гиря. А раз-два в неделю - тренажерка самодельная. Потом уже все эти тренажеры пошли.. Сейчас проще, но появились все эти средства непонятные. Как с голубями выходит.. Раньше и так отлично летали, а теперь жирные, здоровые, все на витаминах импортных, а толку нет.